일여 품새
Neue Techniken:
외산틀 옆 차기:
왼발 옆차기 와
Wen Bal Yop Chagi Wua
외 산 틀 막기
We San Teul Makki
팔목 비틀어 잡아 끌기
Palmok Biteuro Chapa Kkulgi
뛰어 옆차기
Ttwieo Yop Chagi
오금 서기
Oguem Seogi
보주먹 준비 서기
Bo Jumeok Junbi Seogi
Alle Techniken:
보주먹 준비 서기
Bo Jumeok Junbi Seogi
손날 거들어 막기
Sonnal Kodoero Makki
몸통 반대 지르기
Momtong Bandae Jireugi
금강 막기
Keumgang Makki
손날 거들어 막기
Sonnal Kodoero Makki
몸통 바로 지르기
Momtong Baro Jireugi
왼 편손끝 몸통 세워 찌르기 기합
Wen Pyonsonkkeut Momtong Sewo Tzireugi Kihap
왼발 옆차기 와
Wen Bal Yop Chagi Wua
외 산 틀 막기
We San Teul Makki
엇걸어 얼굴 막기
Otkoreo Olgul Makki
팔목 비틀어 잡아 끌기
Palmok Biteuro Chapa Kkulgi
몸통 반대 지르기
Momtong Badae Jireugi
금강 막기
Keumgang Makki
손날 거들어 막기
Sonnal Kodoero Makki
몸통 바로 지르기
Momtong Baro Jireugi
오른 편손끝 몸통 세워 찌르기 기합
Oreon Pyonsonkkeut Momtong Sewo Tzireugi Kihap
왼발 옆차기 와
Wen Bal Yop Chagi Wua
외 산 틀 막기
We San Teul Makki
엇걸어 얼굴 막기
Otkoreo Olgul Makki
팔목 비틀어 잡아 끌기
Palmok Biteuro Chapa Kkulgi
몸통 반대 지르기
Momtong Bandae Jireugi
금강 막기
Keumgang Makki
두 주먹 허리 서기
Du Jumeok Heori Seogi
오른발 압차기
Oreon Bal Ap Chagi
왼발 뛰어 옆차기
Wen Bal Ttwieo Yop Chagi
엇걸어 얼굴 막기
Otkoreo Olgul Makki
팔목 비틀어 잡아 끌기
Palmok Biteuro Chapa Kkulgi
몸통 반대 지르기
Momtong Bandae Jireugi
금강 막기
Keumgang Makki
두 주먹 허리 서기
Du Jumeok Heori Seogi
왼발 압차기
Wen Bal Ap Chagi
오른 발 뛰어 옆차기
Oreon Bal Ttwieo Yop Chagi
엇걸어 얼굴 막기
Otkoreo Olgul Makki
보주먹 준비 서기
Bo Jumeok Junbi Seogi